Nouvelle année, nouveaux objectifs : priorisons la santé des femmes !

Des résolutions bien-être pour une année plus sereine

Le début d’année est l’occasion idéale pour faire le point et se fixer de nouveaux objectifs. Sport, repos, réduction du stress…
Ces résolutions classiques sont importantes, mais il est crucial pour les femmes d’intégrer un élément fondamental : prioriser leur santé.
Trop souvent négligées, les problématiques spécifiques à la santé des femmes impactent significativement le bien-être physique et mental, et la vie en général.

L’endométriose : une maladie qui ne doit plus être silencieuse

L’endométriose touche 10% des femmes en France, soit près de 2 millions de femmes. Cette maladie chronique se manifeste par des douleurs pelviennes, des règles abondantes et douloureuses, de la fatigue, et parfois des problèmes d’infertilité.
Le diagnostic est souvent long et difficile, mais grâce à des outils comme Lyv, il est possible de mieux comprendre ses symptômes et s’y adapter.
Cette année, engageons-nous à mieux connaître cette maladie et à briser le silence qui l’entoure.

La ménopause : et si vous viviez cette transition sereinement ?

La ménopause, une étape marquante dans la vie de chaque femme, souligne la fin de la période fertile. La ménopause survient généralement entre 45 et 55 ans.
Les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil ou encore les variations d’humeur sont autant de symptômes qui peuvent impacter la qualité de vie.

Les enjeux d’une meilleure considération

Prendre soin de sa santé en tant que femme est essentiel, tant sur le plan individuel que sociétal. Ignorer ou minimiser ces problématiques engendre des conséquences significatives :

• impacts sur la santé physique et mentale : La douleur chronique, la fatigue, et les troubles hormonaux augmentent le risque de dépression et d’anxiété ;
• conséquences professionnelles : Les symptômes peuvent impacter la performance professionnelle, entrainant absentéisme et difficultés de carrière ;
• inégalités de genre : Le manque de compréhension et de soutien autour de ces affections contribue aux inégalités entre les sexes.

Des solutions concrètes pour une année en pleine forme : Lyv et Omena

Heureusement, des solutions existent pour améliorer la qualité de vie des femmes, notamment grâce à des applications mobiles innovantes.

Lyv : votre alliée face à l’endométriose.

Plus qu’un simple journal de suivi, Lyv offre des fonctionnalités clés pour mieux gérer l’endométriose au quotidien.
Son journal des symptômes permet un suivi précis et une meilleure compréhension de son évolution. L’application propose également un module de suivi du traitement pour une meilleure adaptation et un outil de communication avec l’équipe médicale facilitant les échanges et le partage d’informations.
Enfin, l’avantage principal de Lyv est de faciliter l’auto-gestion de la maladie, améliorant ainsi la collaboration avec les professionnels de santé et augmentant la qualité de vie des patientes.

Omena : pour une ménopause sereine et mieux vécue.

Omena va au-delà du simple suivi des symptômes. L’application propose des programmes personnalisés d’exercices physiques et de conseils nutritionnels adaptés aux besoins spécifiques de chaque femme.
Elle fournit des informations fiables et complètes sur la ménopause, permettant une meilleure compréhension de cette étape de la vie.
Omena inclut également un outil de messagerie médicale, facilitant le dialogue avec les professionnels de santé.
L’avantage d’Omena est de proposer une approche holistique, considérant l’impact physique et émotionnel de la ménopause et fournissant des outils concrets pour une gestion proactive de cette transition.

Au-delà de ces applications, il est crucial de :

• consulter un professionnel de santé : N’hésitez pas à consulter en cas de symptômes persistants ;
• s’informer et se documenter : Comprendre ces affections permet une meilleure gestion ;
• parler de ces sujets : Briser les tabous est essentiel pour une meilleure prise en charge.

En ce début d’année, faisons la santé des femmes une priorité ! Les Trouvailles de Pat’ d’AG2R LA MONDIALE, en partenariat avec des startups innovantes comme Lyv et Omena, s’engagent à promouvoir le bien-être au travail et dans la vie personnelle. Ces applications mobiles représentent des outils précieux pour une meilleure gestion des symptômes et une meilleure qualité de vie.
Rejoignez le mouvement et découvrez Lyv et Omena pour une année 2025 plus saine et plus sereine !